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구리난임치료 차근차근 준비하자 안녕하세요. 구리난임치료 자황한의원입니다. 우리나라는 매년 출산율이 심각할 정도로 계속해서 감소해가고 있는 추세입니다. 특히나 작년에는 출산율이 22만명 아래로 떨어지면서 모두들 심각성을 얘기하고 있는데요. 이렇게 출산율이 계속해서 감소가 되는 이유는 사회적인 영향으로 인해 자의적으로 비혼, 비출산이 늘어나는 이유들도 물론 많이 있겠지만 아이를 갖고 싶지만 임신을 할 수 없는 난임으로 출산을 하지 못하는 경우도 있습니다. 난임 비율은 전국 부부들 10쌍 중 1쌍으로써 생각보다 많은 비율로 나타나고 있는데요. 난임의 원인은 다양하지만 정확한 원인을 가진 경우도 있고 원인을 알 수 없는 난임 또한 20%의 비율로 나타납니다. 그리고 남성에게 원인이 있는 경우는 대부분 무정자증 ..

불면증을 예방하는 방법 안녕하세요. 자황한의원입니다. 우리는 인생을 살아가는 데 있어서 3분의 1은 잠을 자는데 소비를 할 만큼 잠을 매우 많이 잡니다. 수면시간은 건강에도 많은 영향을 줄 만큼 중요하지만 많은 분들이 잠을 자지 못하는 불면증으로 인해서 고통을 호소하고 있는데요. 수면을 통해 에너지를 충전하는 우리는 제대로 된 수면을 취하지 못하게 되면 당연히 일상생활의 리듬이 깨질 수 밖에 없고 심할 경우엔 우울증까지 동반이 될 수 있습니다. 그렇다면 이런 심각한 불면증은 어떻게 예방을 할까요? 1. 과식이나 과음을 하지 않습니다. 잠에 들기 전에 야식을 먹거나 과식, 과음을 할 경우에는 위가 부담을 받기 때문에 숙면을 취할수가 없으며 불규칙한 수면 패턴을 유발할 수 밖에 없습니다. 이렇게 불규칙한 수..

남양주임신준비 함께 준비해요 안녕하세요 남양주임신준비 자황한의원입니다 임신준비란 무엇일까요 아기를 갖는것은 부부에게 있어서 엄청난 결정입니다 하지만 각종 환경과 여러가지 원인으로 임신이 안되는 경우도 있습니다 그렇기때문에 임신준비를 통해 이를 예방하고 건강한 임신이 이루어질 수 있도록 몸을 건강하게 만드는 과정을 임신준비라고 합니다 임신이 안되는 원인은 여러가지가 있습니다 직장이나 여러가지 원인으로 인해 과도한 스트레스를 받거나 다이어트로 인해 신체가 균형잡히지 못해서 배란장애가 일어나는 경우 정자가 난자로 이동할때 난관 통과 장애가 생겨 임신이 안되는경우 선천적이거나 후천적이거나 자궁의 기능이 약화되어 있는 경우 자궁내막증이나 여러 원인으로 인해 장기유착되는 경우가있습니다 이같은 원인들을 확실하게 알기..